Online Psikolog | Yaşam Koçu | İlişki Sorunları
Çift ve Aile Danışmanlığı
Danışmanlığın amaçları, ailenin farklı seviyelerde iÅŸleyiÅŸini iyileÅŸtirmek, herkes arasında anlayışı arttırmak, duygusal olarak destek oluÅŸturmak ve aile içindeki sorunları yönetmek için strateji ve beceriler geliÅŸtirmektir.
Aile üyeleri arasındaki doÄŸru iletiÅŸimi saÄŸlamak, aralarındaki sorunları çözmede en önemli faktördür. Her aile ferdi için farklı çözüm yöntemi vardır çünkü her bireyin kendi deneyimleri ve kendi alışkanlıkları bulunmaktadır. Bu sebeple, her bireyin çözümü de farklı olacaktır.
Sorunlarınızdan kaçabilirsiniz veya geçici çöz...
Devamı İçin
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik öncesi danışmanlık, çiftlerin evliliÄŸe hazırlanmasına yardımcı olan bir terapi türüdür. Sizin ve eÅŸinizin, saÄŸlam ve saÄŸlıklı bir iliÅŸkiye sahip olmanıza yardımcı olabilir ve bu da çok daha istikrarlı bir evlilik saÄŸlayacaktır. Evlilik öncesi danışmanlık sayesinde evlilik sırasında oluÅŸabilecek sorun ve zayıflıkları önceden tespit edebilirsiniz.
Evlilik öncesi danışmanlık,evlilikle ilgili, aÅŸağıdakiler gibi konuları deÄŸerlendirmeye teÅŸvik edilecektir:
İletişim
Mali
İnançlar ve DeÄŸerler
Evlilikteki roller
Sevgi ve cinsel iliÅŸki
Çocuk sahibi olma arzusu
Aile iliÅŸkileri
Karar verme
Öfke...
Devamı İçin
Yaşam Koçluğu
YaÅŸam KoçluÄŸu, kiÅŸinin sosyal yaÅŸamında ihtiyaç duyduÄŸu bir yardımdır.
YaÅŸam KoçluÄŸu ile kiÅŸinin elde ettiÄŸi iyileÅŸtirmelerden biri, sürdürdüÄŸü yerleÅŸmiÅŸ alışkanlıklarını veya rutinlerini yeniden eÄŸitebilmesidir.
KiÅŸi kiÅŸisel olarak geliÅŸebilmesi için yapmaya karar verdiÄŸi deÄŸiÅŸikliklerden önce kendini psikolojik olarak hazırlamalıdır ve genellikle kiÅŸiler bunun için bir danışma alması faydalıdır. KiÅŸi, danışma sürecinde kendisi hakkında bilmediÄŸi yeteneklerin yanı sıra, olasılıkları da yeniden keÅŸfetmesine olanak saÄŸlar.
Danışma süreci size doÄŸru iletiÅŸimi ve onunla birlikte benlik saygısı kazandıracaktır.
Devamı İçin
Åžema Terapi
Åžemalar, çocukluk çağından gelen öÄŸrendiÄŸimiz düÅŸünce tarzları ve duygusal tepki kalıplarıdır.
ÇocukluÄŸumuzdaki ihtiyaçlarımızı karşılamadaki yetersiz olduÄŸumuz deneyimlerle, birden fazla davranış kalıbı ediniriz ki bunlar: reddedilme, baÅŸarısızlık, güvensizlik, utanç, duygusal yoksunluk, yetersiz öz denetim, bağımlılık, boyun eÄŸme, hak görme, onay arayıcılık, incinebilirlik, karamsarlık, duygusal ketlenme, aşırı eleÅŸtiricilik, cezalandırıcılık ve yabancılaÅŸmadır.
Örnek olarak, kusur-utanç ÅŸemasına sahip bir kiÅŸi; yaÅŸadığı iliÅŸkilerinde suçlandığında, hemen kendini haklı çıkarmaya çalıÅ...
Devamı İçin